ショートカットdeポモドーロ
tokoiPhoneショートカットは効率化に最適楽しいです。
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iPhoneのショートカットでポモドーロテクニックのフローを作ってみたという私のnoteの紹介です。
ポモドーロについて。
集中力を持続して作業を続けるテクニック。一般的には25分の作業と5分の短い休息の1セットを「1ポモドーロ」とし、これを繰り返す。2〜4ポモドーロごとに30分ほどの休憩をいれる。
トマト型キッチンタイマーを使用したことから、イタリア語でトマトを表すポモドーロテクニックと言われる。現在はYoutubeやアプリも使用される。
この記事もここで紹介したショートカットdeポモドーロを使って書いてます。
ポモドーロテクニック使うと頭と体の疲労感が違うのでステキです。
もともとキッチンタイマーがあれば誰でもできるポモドーロ・テクニックなのですが
自分で作ったショートカットでするとより楽しい。
PhoneやMacユーザーさんの日常の自動化効率化にすすめです。
